朝練・３本ローラー・メディオ☓１

2011/07/14（木）6:29～
継続時間 0:40:20
ｴﾈﾙｷﾞｰ消費量275kcal
平均心拍数133bpm
最大心拍数179bpm
平均速度35.9km/h
最高速度71.6km/h
距離24.1km
平均ｹｲﾃﾞﾝｽ88rpm
最大ｹｲﾃﾞﾝｽ140rpm

初めて３本ローラーに乗りながらボトルから水を飲んでみた。けっこ難しいです。片手を持ちながらよりも両手離しのほうが安定する。抜くのがたいへんだけど、飲む時も片手運転じゃバランスをとるのがたいへん。