本日の自転車通勤

今日は東京出張だったのでやめるつもりだったけど、どうにも乗りたい気分だったので、会社に置いて帰っちゃえばいいや、と自転車で出かけた。会議が予定よりも早く終わったので、結局名古屋に18時ごろには戻った。結局会社に戻って自転車で帰りました。

明日は健康診断なので、21時までに夕食をすませろと言われている。が、ちょっと間に合わなくて21時ちょい過ぎに食べた。まあ時間は誤差範囲だと思うけど、食べたのが王将の「ラーメン＋焼きめし＋唐揚げ」セットなので血液ドロドロかも。

体重を見たくない感じ。


ところで、最近ようやく腰痛が治りつつあります。かなり痛みが引いてきた。整体にでも行こうかと真剣に考えだしてましたが、多少は治るだろうけど結局は自然治癒力だろうと思いますし、自転車でポタリングして軽めに体を動かしながら治していくので十分なのかも知れません。