椎間板ヘルニア再発

ここ４、５日の話。腹筋の体勢すらとれない。座って、右足が伸ばせない。自転車もまともに乗れない。

今回も右脚。前回とちがって、足の付根が特に痛い。伊吹山まであと１周間。