2013年3月4日月曜日

亀山PA~志摩スペイン村90km

3月2日(土)の11:30~15:30で、23号線を中心にロング練習。
(家族で志摩スペイン村に遊びに行くのに合わせて。)

超ひさしぶりの外走りで、自宅から130kmは無理だと思い、短縮化して90キロ程度に。強風の追い風で助かった。(風速5~10m/s?だと、ほぼ10m/sになるんだってね。)

ほぼ平坦路だったんだけど、五十鈴の辺りから少し登りがあった。まあ、リハビリにちょうどいいくらい。ルートラボでみると2~3%しかなくて、それでもけっこう疲れた。無理はせず。

登りの前でサイコンの電源が切れて、状況は不明。


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