自転車日記

週末３連休は実家に帰省してた。

9/17（土）はいつもの朝練メディオ10分×２。といっても月曜日以来だから…、先週は少々仕事で余裕をなくしてた。

実家には練習用ロード（通勤用じゃないほうの意）を持って行って、9/18（日）は渥美半島１周した。ぐる輪サイクリングと同じようなコースだけど、滝頭の峠を略したのと、サイクリングコースは砂と風で鬱陶しいのでやめた。77km、平均心拍数156で、けっこうきつかった。練習不足だと思った。

特に俺はやっぱり平地に弱い、風に弱い。楽をしなければならないときに、簡単に心拍数が上がる。登りも当然簡単に上がるけれど、他の人も上がるから、そこは相対的に差が縮まっている感じ。

それでも、３年前かな、最後にぐる輪サイクリングに参加したときよりもずっと楽に走れた気がするので、「進んでいる。」

国民休暇村付近でイベントやってました

こんなふうにバイクコントロールできたらいいなあ

自転車以外では、子どもと一緒に外で体を動かして遊んだり。父である俺が誘えば、うれしそうに一緒にやるんだよな。けなげだ。ああ。

あと、従兄弟の娘＆その友だち（女子高生）とおしゃべりした。なんかずいぶんしっかりしてきてて、感心した。妙に感慨深くて、そう感じる自分にもちょっと意外。いつも一緒にいるメンバーのことを「いつメン」っていうのか、これはローカル用語かどうか。

仕事が憂鬱だったけど、いろいろあって気分転換になった。